副菜
うまい！誰かとめて！豆もやしと韓国海苔のナムル
10分
- エネルギー35kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質1.8g
- たんぱく質2.1g
- 糖質2.3g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
サクッとつくれる簡単副菜♪韓国海苔の旨味と豆もやしの食感がいい仕事してる〜！
作り方
下準備
①沸騰したお湯で大豆もやしを3分ゆでてザルにあげ、絞れる温度になったら水気を絞ってボウルに入れる。
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ちぎった韓国海苔とA 塩小さじ1/4、ごま油小さじ1、うま味調味料5振りをいれ混ぜ合わせる。
