ねぎがとろ甘♡ご飯がススム『厚揚げと豚バラの旨塩炒め』
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白菜と鶏肉だけ！＊旨塩とろみ鶏鍋＊
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＊もやしとほうれん草とハムと春雨のナムル風サラダ＊
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＊もやしとほうれん草とハムと春雨のナムル風サラダ＊
こんばんは★ ごまおかかチキンと一緒に 食卓にならべました♪ 春雨だいすきなのでお野菜と一緒にモリモリ食べれてお腹も膨れました！
鶏むね肉で揚げずにヘルシー＊ごまおかかチキン＊お弁当に！
こんばんは★ 鶏むね肉が安く買えたので 作ってみました！ 濃い味好きなのでとても自分好みのおかずでした！ むね肉なのにパサパサせず 油も多く使わずに済んで洗い物も楽々で助かりました♪
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2019.03.04
分類デザート
調理時間： 15分
ID373102
米粉を使ってフワフワ蒸しパン。
甘酒を使って、お砂糖不使用です。
|
A
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米粉 | 70ｇ |
|---|---|---|
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A
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片栗粉 | 30ｇ |
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A
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ベーキングパウダー | 小さじ1/2 |
|
A
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重曹 | 1g |
|
B
|
甘酒 | 60ｇ |
|
B
|
牛乳 | 60ｇ |
|
B
|
ココナッツオイル | 大さじ１ |
| しょうが糖 | 30ｇ |
米粉 70ｇ、片栗粉 30ｇ、ベーキングパウダー 小さじ1/2、重曹 1g
をボウルに入れて、泡だて器でよくかき混ぜる。
甘酒 60ｇ、牛乳 60ｇ、ココナッツオイル 大さじ１
をボウルに入れて、泡だて器でよくかき混ぜる。
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