レンジで簡単！魚ニソとアスパラもやしのピリ辛煮びたし

材料5人分

• アスパラ
  3本(約75g)
• もやし
  2袋(約400g)
• 魚肉ソーセージ
  1本
• ヤマキ　割烹白だし
  40ml
• 柚子胡椒
  5g(チューブや瓶入りの半練りのもの)

作り方

• 1

  もやしは洗ってざるにあげ水気を切って600ｗの電子レンジで8分加熱する。

  
• 2

  アスパラの下の部分を2㎝程切り落としてから斜め切りにして600ｗの電子レンジで1分加熱する。加熱が終了したら1と一緒にしておく。

  
• 3

  魚肉ソーセージは千切りにして600ｗの電子レンジで1分加熱する。加熱が終了したら2に入れて【ヤマキ　割烹白だし】、柚子胡椒を入れてよく混ぜてから冷やす。

  

ポイント

割烹白だしがよく染み込むようにラップはしないでレンジ加熱します。 もやしは2袋（400g）で8分加熱。1袋（200g）で作る場合は4分加熱でOKです。

作ってみた！

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