主食

簡単ランチに♡『キムチサーモンアボカド丼』

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物85.2g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質78.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料を切って乗せるだけの簡単丼ぶりです♩ ぱぱっと済ませたいお昼ごはんなどにおすすめです★ 写真ではカクテキを使いましたが、お好みのキムチをお使いくださいね♩

材料2人分

  • ごはん
    2人分
  • サーモン(生食用)
    100g
  • アボカド
    1個
  • 大さじ2
  • キムチ
    200g
  • 卵黄
    2個
  • A
    醤油(だし醤油)
    適量
  • A
    わさび
    適量

作り方

  • 1

    アボカドは皮剥き種を取り1cm角にカットしたら、変色防止のため酢を和える

  • 2

    サーモン(生食用)は薄切りにする

  • 3

    ごはんに半量ずつカットしたアボカド、サーモン、キムチを乗せ、中央に卵黄を乗せる

  • 4

    お好みでA 醤油(だし醤油)適量、わさび適量をかける

    簡単ランチに♡『キムチサーモンアボカド丼』の工程4

ポイント

コツなしです♩

作ってみた!

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