Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. れんこんと豚こまのおかかバター醤油【#お弁当 #冷凍保存】

    れんこんと豚こまのおかかバター醤油【#お弁当 #冷凍保存】 16分前

    163人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豆腐のトローリ白菜あんかけ

    さっちん (佐野幸子)さんがレシピを投稿しました!2時間前

  3. 低糖質でヘルシー♪しっとり柔らか鶏生地で照り焼きチキンピザ

    小澤 朋子さんがレシピを投稿しました!3時間前

  4. 小松菜とひじきのごまツナ炒め【#レンジ#包丁不要#やみつき】

    Yuuさんがレシピを投稿しました!4時間前

  5. 鶏団子と豆苗の中華風春雨スープ【#水戻し不要 #包丁不要】

    Yuuさんがレシピを投稿しました!4時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ブロッコリーと新玉の春ピラフ

10

2018.03.28

分類主食

調理時間: 10分

ID262435

岩崎小百合

食卓から笑顔あふれる彩りごはん  

新玉が美味しい!!
たっぷり使って、野菜の味を引き立たせるピラフにしてみました。

ピラフ バター 野菜 玉ねぎ ブロッコリー 目玉焼き ごはん 胡椒 ツナ フライパン 昆布

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
ご飯 400g
玉ねぎ 1/2個
ブロッコリー 1/3株
ツナフレーク 1/2缶
2個
無塩バター 大さじ1
昆布茶 小さじ1
小さじ1/2
黒こしょう 少々
作り方
Point!
手早く炒めること。
  1. ブロッコリーは小房にし、茹でておきます。
    玉ねぎは1cm角に切ります。
  2. フライパンに無塩バターをひき、玉ねぎ、ご飯、ツナフレーク、ブロッコリーの順に入れます。その都度炒めます。昆布茶、塩、黒こしょうで味を整え、卵は目玉焼きにし、上にのせて完成です。
2 19
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

フライパン×ナス (7) 卵×粉砂糖 (5) 玉ねぎ×ビシソワーズ (4) ごはん×栗ご飯 (3) ツナ×鰹節 (3) バター×麹 (3) ピラフ×酢 (3) ブロッコリー×黒豆 (3) 昆布×黒こしょう (3) 春×黒こしょう (3) 目玉焼き×鍋 (3) 胡椒×高野豆腐 (3) 野菜×たれ・ソース (3)
もっと見る

「春 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents