副菜
やさしい甘み♪新玉ねぎとかにかまの酢みそあえ
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物8.6g
- 脂質0.4g
- たんぱく質2.1g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
やさしい甘み♪ やわらかく甘い新玉ねぎに、まろやかな酢みそが調和した和の副菜。 レンジで簡単に作れる、和食献立を品よく彩る一品です。 〔ジャンル〕和食 〔適した季節〕春 〔柔らかさ〕普通
作り方
- 1
新玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。 耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）に1分30秒かけ、ペーパータオルを敷いたざるにあけて粗熱をとる。
- 2
1の耐熱ボウルの水気を拭き、A 砂糖小さじ1/2、酢小さじ3/4、みそ大さじ1/2を入れ、よく混ぜ合わせる。
- 3
水気を軽く絞った1の新玉ねぎを2のボウルに加え、細く裂いたかにかまぼこも加えてあえ、器に盛る。
