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2016.07.12
アボカドをスムージーにするときのコツ●甘みのあるフルーツと合わせるアボカドはフルーツとはいえ糖質がほとんど含まれないため、アボカ... 続きを読む -
2016.04.11
むくみに美肌、胃もたれやダイエットに！朝におすすめスムージーまとめ
むくみ対策や美肌効果のある「バナナとトマトのスムージー」バナナには余計な水分を排出するカリウムが豊富なので、むくみ防止に。トマ... 続きを読む -
2016.04.06
春は、ストレスから食べ過ぎてしまう季節4月になって新生活が始まった方も多いのではないでしょうか？ 期待や楽しみも多いものの、気が... 続きを読む -
2015.05.28
何色のスムージーがお好き？ あつ～い夏がやってくる前に覚えておきたいのは３色のビューティー & ヘルシーなスムージー！！
最近のブームはかき氷！え！？スムージーの時代はもうおしまいなの！？ そーんなことはありませんよ！！果物や野菜の栄養素を身体に取り... 続きを読む
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