「にら玉×スープ」25選｜栄養もうま味も満点
投稿日2024/08/17
更新日2024/08/17
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にらの香り、ふんわり卵が食欲をそそる「にら玉×スープ」30選をご紹介します。 飲み干したくなるほど美味しくて、疲れた体もほっこり温まります。ぜひ気になったものがあれば試してみてください。
目次
21.タンメンみたいな味の白菜ニラ玉スタミナスープ
調理時間15分
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白菜たっぷり！具だくさんのタンメンみたいな味のスタミナスープ！気分はおうち中華屋さん ラーメンスープとしてタンメン風にしても◎ 水溶き片栗粉でとろみをつけて、あんかけにしてもGOOD カリッと焼いた焼きそばにかけたり、ご飯にかけて中華丼にしたり そんな時にはうずらの卵（水煮）入れると◎ 【こんな時に】 元気をつけたいとき！ 白菜が大量の余っている時
材料
白菜、卵、豚ばら薄切り肉、にんにく、にら、春雨乾燥（あれば）、鶏ガラスープの素（顆粒）、塩・こしょう、ごま油
22.とろ～りスープで温まる《ニラ玉♡中華春雨スープ》
調理時間10分
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ニラと卵たっぷりのとろみをつけたニラ玉スープ😊 ひき肉、豆腐、春雨も入れてボリューム満点✨ 1品満足の食べるスープ♪♪ ニラを小さく切って、ニラが苦手でも食べられるようなしっかり味の中華スープにしました♪♪ 子供達が大好きなスープです😊💗
材料
豚ひき肉、絹豆腐、ニラ、卵、春雨、ニンニクチューブ、醤油、みりん、酒、中華だしの素、オイスターソース、水、ごま油、片栗粉
23.ふわっとろっ♪ニラ玉スープ
調理時間10分
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涼しくなってきたら、熱々のスープの出番😆✨ 人参入りで彩抜群のふわっとろっなニラ玉スープいかがですか？
材料
人参、ニラ、卵、カニかまぼこ、湯、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、水溶き片栗粉、いりごま
24.＼酸っぱさマイルド／ニラ玉ささみの酢辣湯スープ
調理時間10分
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酸味が苦手な方にも美味しく飲んでもらえるマイルドなサンラータンスープです。 具もたくさんで大満足な汁物にしました。
材料
長ネギ、きのこ、とりささみ、ニラ、卵、水、顆粒鶏がらスープ、調味酢、醤油、ラー油、水溶き片栗粉
25.簡単♪ニラ玉スープ
調理時間10分
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簡単でおいしい♪ 朝や忙しいときにおすすめの1品です！
材料
ニラ、卵、水、塩コショウ、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、韓国海苔
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