印刷する
埋め込む
メールで送る
ニラと卵たっぷりのとろみをつけたニラ玉スープ😊 ひき肉、豆腐、春雨も入れてボリューム満点✨ 1品満足の食べるスープ♪♪ ニラを小さく切って、ニラが苦手でも食べられるようなしっかり味の中華スープにしました♪♪ 子供達が大好きなスープです😊💗
下準備春雨は、表示の時間より1分ほど短く茹でておく。
ニラは、1cm幅に切る。 豆腐は、1.5cm角程のさいの目切りにする。
フライパンにごま油を引き、豚ひき肉を炒める。色が変わってきたら、A ニンニクチューブ4cm、醤油小さじ1、みりん小さじ1、酒小さじ1を入れ、水分を飛ばしながら炒める。
水と絹豆腐入れ、沸騰したらB 中華だしの素大さじ1/2、オイスターソース大さじ1/2を入れ、片栗粉でとろみをつける。
溶き卵を少しづつ流し入れ、最後にニラと春雨を加えて、ひと煮立ちさせる。
□ニラと春雨をいれたら、煮すぎないようにしてください。
にらのみじん切り
にらのざく切り
春雨の戻し方
レシピID:447591
更新日:2024/03/31
投稿日:2022/10/31
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
おすすめ企画のご紹介♪
ヘルシーにおなか大満足💛みそラーメン風春雨スープ
炒めて煮込むだけ♡つゆまで旨し♡こく旨♡春雨豆乳担々スープ♡
白だし和風スープで豚こまだんごと白菜の春雨スープ煮♡
疲れた日に!にらの春雨スープ
2019/04/03
どんな具材とも相性ばっちり!中華スープいろいろ