「ぶっかけうどん」30選｜具材いろいろ！

トッピングはお好みで！食欲がないときにもさっぱり食べられる、ヘルシーで栄養たっぷりなメニュー！健康にもダイエットにも良しです♪

甘辛く炒め煮した牛肉と青ネギ　卵黄をのせ糸唐辛子をたっぷりのせたピリッと感もありボリューム満点のぶっかけうどんです。

レモンスライスをたっぷりのせて 白だしでいただく『冷やしぶっかけうどん』 レモンの風味でさっぱり美味しい！ ひと皿でタンパク質も取れるように ネギ塩ダレを絡めた豚しゃぶをのせました。

つるりと美味しい！ 鶏胸肉の水晶鶏と のどごしイイ冷やしうどんはベストマッチ〜♪ 大根おろしの消化酵素と 梅干しの殺菌効果で カラダスッキリさわやか！ 夏の疲れを癒します～＊

簡単に作れるぶっかけうどん！ 糖質0麺でも、冷凍うどんでもオッケーです。 明太子とバターの風味が相性抜群！ 休日のお昼ごはんにもおすすめです。

冷たいアボカドのこくまろと ツンと鼻にぬけるわさびで爽やか 女子に人気！！ あっさりいただけてヘルシー感◎のぶっかけうどん＊ のどごしイイ冷やしうどんに つるりん冷たい水晶鶏がベストマッチ～♪ 意外とボリュームあるひとさらです。。。

レンジでできるめちゃうまぶっかけうどん！ カクテキと温玉をのせるだけ。 うま味たっぷりのキムチのタレと 濃厚な温泉卵がうどんに絡まって、 大根の歯応えがハマる美味しさです。

暑い日に食べたいさっぱり麺レシピです。そうめんでも美味しくできます。

めんマヨでコクうまアップの具材を乗っけてボリューム＆旨味満点！ ささっと出来て食べ応えも満足感充実なお昼ご飯に。

夏に美味しいつるつる細うどんにタコスが降臨！ メキシカンな冷やしうどん＊＊＊ スパイシーなタコミートと トルティーヤチップスが食欲をそそります。 トマトめんつゆとレモンでさっぱりいただけて、 野菜もたっぷりいただけるのが嬉しいです！