【トースター調理】びっくり激うま♡簡単♡タルタルささ身焼き♡
投稿日2018/11/16
更新日2018/11/16
調理時間15分
大好きなタルタルソースを使ったレシピを考えました♡ 折角なのでヘルシーにささ身を使ってトースターで焼くだけの簡単レシピ♡ タルタルソースも娘がピクルス苦手なので代わりにらっきょう漬けを使用（笑） アクセントにメンマも入れてみました（笑） ゆで卵もリッチに自家製味玉を使ってます♡ タルタルソースだけでもウマウマレシピです♡
材料2人分
- 鶏ささ身5本
- 味玉2個
- Aらっきょう漬け5粒くらい
- Aメンマ½個くらい
- 塩適量
- 胡椒適量
- マヨネーズ大さじ3
作り方
ポイント
味玉はゆで卵でも代用出来ます。 タルタルソースだけでも美味しいです。 鶏ささ身だけじゃなく味がたんぱくな食材にも合うのでお試し下さい。 トースターは1000wで10分くらい焼きました。 ご家庭のトースターによって違うと思うので調整して下さい。
- 準
ささ身は 砂糖（分量外）小さじ1をザラザラ感がなくなるまでもみこんで置いて下さい。
- 1
味玉を好きな大きさに潰します。 鶏ささ身の上に乗せるのでなるべく小さめに潰した方が乗せやすいです。
- 2
A らっきょう漬け5粒くらい、メンマ½個くらいはみじん切りにします。
- 3
味玉を潰したボウルに刻んだA らっきょう漬け5粒くらい、メンマ½個くらいを入れて混ぜ合わせマヨネーズを入れます。
- 4
鶏ささ身は筋を取って観音開きにして塩胡椒して置きます。
- 5
トースター用のバットにアルミをしき少し油を塗って(分量外)鶏ささ身を並べます。 鶏ささ身の上にタルタルソースを満遍なくのせてトースターで10分くらい焼き色がつくまで焼いたら出来上がり♡
- 6
お弁当に入れてみたの図(笑) 美味しかったと大好評でした♡
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/
