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【トースター調理】びっくり激うま♡簡単♡タルタルささ身焼き♡

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2018.11.16

分類主食

調理時間: 15分

ID368435

美桜

『美味しい』と笑顔が見れるレシピ♡簡単・時短・節約レシピ♡

大好きなタルタルソースを使ったレシピを考えました♡
折角なのでヘルシーにささ身を使ってトースターで焼くだけの簡単レシピ♡
タルタルソースも娘がピクルス苦手なので代わりにらっきょう漬けを使用(笑)
アクセントにメンマも入れてみました(笑)
ゆで卵もリッチに自家製味玉を使ってます♡
タルタルソースだけでもウマウマレシピです♡

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材料2人分
鶏ささ身 5本
味玉 2個
A
らっきょう漬け 5粒くらい
A
メンマ ½個くらい
適量
胡椒 適量
マヨネーズ 大さじ3
作り方
Point!
味玉はゆで卵でも代用出来ます。 タルタルソースだけでも美味しいです。 鶏ささ身だけじゃなく味がたんぱくな食材にも合うのでお試し下さい。 トースターは1000wで10分くらい焼きました。 ご家庭のトースターによって違うと思うので調整して下さい。
  1. ささ身は
    砂糖(分量外)小さじ1をザラザラ感がなくなるまでもみこんで置いて下さい。
  2. 味玉を好きな大きさに潰します。
    鶏ささ身の上に乗せるのでなるべく小さめに潰した方が乗せやすいです。
  3. A

    らっきょう漬け 5粒くらい、メンマ ½個くらい

    はみじん切りにします。
  4. 味玉を潰したボウルに刻んだA

    らっきょう漬け 5粒くらい、メンマ ½個くらい

    を入れて混ぜ合わせマヨネーズを入れます。
  5. 鶏ささ身は筋を取って観音開きにして塩胡椒して置きます。
  6. トースター用のバットにアルミをしき少し油を塗って(分量外)鶏ささ身を並べます。
    鶏ささ身の上にタルタルソースを満遍なくのせてトースターで10分くらい焼き色がつくまで焼いたら出来上がり♡
  7. お弁当に入れてみたの図(笑)
    美味しかったと大好評でした♡
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