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    副菜

    ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴら

    • 投稿日2019/02/05

    • 更新日2019/02/05

    • 調理時間5

    いつも作っている塩きんぴらをダシダで味付けして作りました♡ 牛の旨味たっぷりのダシダ♡ 蓮根と竹輪により旨味をプラスします♡ 冷めても美味しくなるように濃い目に味付けしてあります♡ シャキシャキうまうま♡

    材料4人分

    • 蓮根
      1節
    • 竹輪
      1袋(5本)
    • ダシダ
      大さじ1
    • A
      ごま油
      適量
    • A
      唐辛子(輪切り)
      適量
    • 白いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    ◯蓮根は必ず酢水に1分浸してでんぷん質を取って下さい。 ◯蓮根の切り方はお好みで大丈夫です。 ◯ダシダは濃い目の味付けになっています。薄目が良い方はダシダの量を大さじ½にして下さい。

    • 今回使ったダシダです。 カルディで購入しました。 参考までに…

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの下準備
    • 1

      蓮根はスライサー又は包丁で細切りにして 酢(分量外)を適量入れた冷水に1分以上浸します。

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程1
    • 2

      竹輪も蓮根に合わせて細切りにします。

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程2
    • 3

      酢水に浸して置いた蓮根をザルにあげて キッチンペーパーで水分をしっかり取ります。

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程3
    • 4

      温めたフライパンにA ごま油適量、唐辛子(輪切り)適量を入れて炒めます。

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程4
    • 5

      水分をしっかり取った蓮根をフライパンに入れて透き通るまで炒めます。

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程5
    • 6

      竹輪を入れて混ぜ合わせます。

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程6
    • 7

      ダシダを入れて全体的に絡め炒めます。

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程7
    • 8

      最後に白いりごまを入れて混ぜ合わせたら出来上がり♡

      ダシダのみで味付け♡しみじみ美味しい♡蓮根と竹輪の塩きんぴらの工程8
    レシピID

    371909

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    美桜

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    料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ─────────────   《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/

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