副菜
れんこんとピーマンの《にんにく旨塩♡きんぴら》
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物19.8g
- 脂質7.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質17.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
にんにくが香る、塩きんぴら♪おつまみにもピッタリです♪
材料2人分（2～3人分）
- れんこん200ｇ
- ピーマン3個
- にんにく(みじん切り)1片分
- A鶏がらスープの素小さじ1
- Aしょうゆ、本みりん各小さじ1/2
- 塩少々
- 赤唐辛子(輪切り)適量
- ごま油大さじ1
作ってみた！
8524682026/02/14 10:45
じゃがいもとベーコンとゴマを足しました。にんにく旨塩、とっても美味しくて、作ってるそばから、つまみ食いが止まりませんでした。また作ります。
猫ママ2025/07/30 14:24
mikanaさんのレシピの中で大好きな一品🥰にんにくの香りとピーマンのほろ苦さ、蓮根のしゃきしゃき感がほんとにやみつきになる☺️🩷おつまみにはもちろん、旦那さんのお弁当用にも入れてみたら大絶賛✨素敵なレシピをありがとうございます😊🙏
- 762399
2025/06/01 14:32
今日初めて作りましたが、とっても簡単で美味しく食感も良いので我が家の定番にします！
にゃんこさん🐱2025/05/06 09:35
れんこん水煮使い時短で作れました✌️旨塩味で、お酒が進みますね😆
- KUMIKO
2025/04/23 12:53
れんこんが残っていたので作りました。 ちょっと焦げ過ぎてしまいました。😅 でも、れんこんがシャキシャキで辛すぎずとても美味しいです。 にんにく🧄はチューブでそして、鷹の爪は七味唐辛子で代用しました。
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