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    • 公開日2017/08/16
    • 更新日2017/08/16

    【夏休みの家族対策】フライパンのまま出せる!豪快フライパンひとつレシピまとめ

    夏休みも終盤。そうめんや冷麺にも飽き、家族が揃う日のレパートリーが尽きかけたら、フライパンの出番です! フライパンでサッと作れて、そのままどーんと食卓に出せる簡単&ボリュームメニューをご紹介します。

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    【夏休みの家族対策】フライパンのまま出せる!豪快フライパンひとつレシピまとめ

     

    ボリュームも美味しさも満点の煮込みハンバーグ

    https://oceans-nadia.com/user/21222/recipe/123255

    チーズを入れて成形したハンバーグの肉だねをフライパンで焼き、酒か赤ワインをかけて蒸し焼きにします。調味料、ブロッコリー、いんげんなどの野菜を加えて煮込めば完成。遊びまわってお腹が空いた子どもたちも、大喜びの美味しさに♪

    ●詳しいレシピはこちら
    フライパンひとつで簡単デミグラス煮込みチーズインハンバーグ

     

    人気のチーズダッカルビを厚揚げとキャベツで!

    https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/178300

    厚揚げ、キャベツ、チーズとフライパンに材料を重ね、10分蒸し焼きにするだけでOKの簡単おかず。旨辛味の決め手コチュジャンは、子どもが苦手なら赤味噌で代用可。ピザ用チーズをたっぷりのせて熱々をハフハフ召し上がれ♪

    ●詳しいレシピはこちら
    フライパンに重ねて10分♪『厚揚げdeチーズダッカルビ』

     

    豚こまで手軽に!ご飯がすすむ具だくさん酢豚

    https://oceans-nadia.com/user/21222/recipe/123145

    フライパンで作れ、そのまま食卓に出せる具だくさん酢豚。野菜の下ゆではレンジを活用し、暑いキッチンに長時間立つストレスを軽減。材料を順に炒め、調味すればでき上がりです。味がなじんだ翌日も楽しめる、少し多めのレシピです。

    ●詳しいレシピはこちら
    フライパンひとつレシピ♡豚こまで作る具だくさん酢豚

     

    フライパンで手軽に作れる、大満足のすきやき風

    https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/116905

    食卓に鍋や材料を準備する手間なく、すき焼き気分を味わえるメニュー。醤油、酒、みりん、砂糖の甘辛い煮汁で牛肉、豆腐、もやし、にらを煮てフライパンのまま食卓へ。すぐに作れて見た目も豪華♪ 家族で囲む食卓にぴったりです。

    ●詳しいレシピはこちら
    フライパンのままドド〜ン!すき焼き風牛肉甘辛煮

     

    蒸し器いらず!片手で包める!フライパン焼き焼売

    https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/146601

    難しそうなイメージのある焼売。片手で包む方法を紹介したこのレシピなら、初めてでも簡単に作れます。蒸し器は使わず、フライパンで蒸し焼きにして、そのまま食卓へ出せる手軽さもうれしい♪ 家族からの尊敬の眼差しを独り占めできちゃうかも!

    ●詳しいレシピはこちら
    シンプルな焼き焼売【簡単な包み方】

     

    ビタミンたっぷりの、簡単フライパン蒸しメニュー

    https://oceans-nadia.com/user/21585/recipe/132566

    夏風邪、夏バテの予防に、栄養たっぷりのフライパン蒸しはいかが? 豚肉、かぼちゃ、ブロッコリー、ぶなしめじを10分ほどフライパンで蒸して、ポン酢などでいただきます。緑黄色野菜やきのこがたくさんとれて、見た目も鮮やか。何より簡単&美味しいのがうれしいですね!

    ●詳しいレシピはこちら
    ✳豚肉と野菜のフライパン蒸し✳

     

    白いご飯にも、ビールのお供にも!じゃが+バターの最強タッグおかず

    https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/118149

    じゃが+バター+チーズの鉄板の組み合わせに豚をプラスして、フライパンひとつで調理。レンチンした皮つきのじゃがいもを、豚肉とともにバターで炒め、チーズをのせて蒸し焼きにします。ブラックペッパーを効かせればぐんと味わい深く。白いご飯にも、ビールのお供にも相性抜群です。

    ●詳しいレシピはこちら
    フライパンごとドド〜ンと食卓へ!じゃがバター豚チーズ焼き



    フライパンごと豪快に出せるメニューは、家族みんなで囲む食卓に大活躍。簡単なレシピぞろいなので、ふだんのレパートリーにもぜひ加えてみてください♪



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    Nadia編集部では、食や料理、暮らしにまつわるコラムをお届けしています。 また、テーマごとのおすすめレシピを紹介するレシピまとめや季節のトピックに合わせた特集ページなど、さまざまなコンテンツを日々制作・発信しています。 これからも時短・簡単レシピからおすすめ献立、最新の食トレンドまで、幅広いテーマでみなさまに役立つ情報をご紹介していきますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪ <Nadia編集部について> Nadia編集部では、レシピサイトNadia全体のコンテンツ制作・サイト運用のほか、レシピ本の出版、SNS運用、レシピのクオリティチェックなどを行っています。 出版社・編集プロダクション・食品メーカー出身のメンバーや、栄養士の資格を持つメンバー等が在籍しており、食のコンテンツを扱うプロフェッショナルとして日々活動しています。

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