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主菜

フライパンのままドド~ン!すき焼き風牛肉甘辛煮

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  • 15

すき焼きをするのはちょっと大げさだしお肉も少なかったので あくまでもすき焼き風で! ニラやもやしがこれまた美味しいので 野菜もたっぷり食べられます♪

材料(3~4人分)

  • 牛肉
    300g
  • もやし
    1袋
  • 木綿豆腐
    1/2丁
  • ニラ
    1束
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    大さじ3
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1

作り方

  • 1

    フライパンに水100ml(分量外)を入れて火にかけ、煮立ったらA 醤油大さじ3、酒大さじ3、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を入れて再度煮立ったら牛肉を入れて煮る。

  • 2

    肉の色が変わったら端に寄せて、もやしと適当な大きさに切った木綿豆腐を入れ、3分ほど煮る。(豆腐には煮汁をかけながら)

    フライパンのままドド~ン!すき焼き風牛肉甘辛煮の工程2
  • 3

    3㎝幅くらいに切ったニラを加え、蓋をして3分ほど蒸らす。

ポイント

安い牛細切れ肉ですき焼き気分笑 もちろん、卵につけて食べても美味しいと思う♪ 甘辛のタレがご飯にとっても合います(´∀`)

作ってみた!

質問

奥田和美(たっきーママ)
  • Artist

奥田和美(たっきーママ)

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト

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