副菜

【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品

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  • 総費用250円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物8.9g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

まだまだ旬のナス、皆さん食べてますか? 大好きな人も食べ飽きちゃったな…という人も、これはどうですか? レモンチーズでさっぱりトロトロのナスは、いくら食べても食べたくなるうまさです。

材料4人分

  • ナス
    5本(400g)
  • ベーコン
    2枚
  • ニンニク
    1片(6g)
  • A
    コンソメ顆粒
    大さじ1/2
  • A
    パルメザンチーズ
    大さじ1
  • A
    レモン果汁
    大さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    ナスは縦4〜5等分に切る。 ベーコンは短冊切りに切る。 ニンニクは薄くスライスする。

    【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品の下準備
  • 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ、ベーコンとニンニクを投入し中火にかける。

    【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品の工程1
  • 2

    ベーコンとニンニクが薄く色づいたら、ナスをいれ、一緒に焼く。

    【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品の工程2
  • 3

    ナスが柔らかくなったら、A コンソメ顆粒大さじ1/2、パルメザンチーズ大さじ1、レモン果汁大さじ1を加える。

    【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品の工程3
  • 4

    全体に味が馴染むまで、しっかりと混ぜる。

    【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品の工程4

ポイント

ナスの切り方はお好みで変えてください。 ニンニクとベーコンは焦げすぎないように注意してください。 パルメザンチーズの量は多めがおすすめです。

作ってみた!

  • joe san
    joe san

    2025/10/03 13:18

    茄子とベーコンの旨味にレモンの酸味とチーズの香りとは初めての組合せで、洋風ながら漬物の様な風味を感じられる、新たな味わいで美味しく頂きました。
    joe sanの作ってみた!投稿(【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品)
  • 45hihi
    45hihi

    2024/08/26 10:34

    パスタとも合いそう♪とっても美味しくできました♡
    45hihiの作ってみた!投稿(【とろとろナスのレモンチーズ焼き】節約/あと一品)

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