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    副菜

    竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒め

    • 投稿日2020/05/03

    • 更新日2020/05/03

    • 調理時間10

    ご飯が進むピリ辛味です! お弁当やおつまみにも◎ オクラも竹輪も生で食べられるので、サッと炒めて調味料と絡めるだけで完成です♪

    材料2人分

    • 竹輪
      1袋(1本20gほどで4~5本入っているもの)
    • オクラ
      5本
    • ごま油
      小さじ2
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      豆板醤
      小さじ1
    • A
      にんにくチューブ
      2cm

    作り方

    ポイント

    豆板醤の量はお好みで加減してくださいね♪

    • 1

      竹輪は斜め4つに切る。 オクラは斜め半分に切る。

      竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒めの工程1
    • 2

      フライパンにごま油を熱し、中火でオクラを炒め、竹輪を加えて軽く炒める。 A マヨネーズ大さじ2、豆板醤小さじ1、にんにくチューブ2cmを加えて絡めながら炒める。

      竹輪とオクラのピリ辛マヨ炒めの工程2
    レシピID

    389831

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