副菜
あと一品におすすめ！ブロッコリーとカニカマのマヨポンごま和え
投稿日2023/01/12
更新日2023/01/12
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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彩抜群の「ブロッコリー」と「カニカマ」 味付けは間違いのない「マヨ＋ポン酢」で！ すりごまも加えてこく旨な美味しさ～♡ お弁当のおかずにもOKですし 後一品という時に助かりますよ♪ よかったらお試しくださいね♪
材料2人分
- ブロッコリー100g
- カニカマ2本
- Aマヨネーズ大さじ2
- Aポン酢・すりごま各大さじ1
作り方
ポイント
お好みですりごまの量を増やしてもOK！
- 1
ブロッコリーは小房に分け、たっぷりのお湯で茹でる。 カニカマは長さ1/4に切り手でほぐす。
- 2
ボウルに1とA マヨネーズ大さじ2、ポン酢・すりごま各大さじ1を入れてよく和える。
レシピID
452198
質問
作ってみた!
はっぴぃ2023/08/09 16:12
簡単な上に、すりごまたっぷりで香ばしく、とても美味しかったです。 カニカマはだいたい常備してあるので、ブロッコリーがある時にまた作りたいです。
6758862023/02/21 18:14
めちゃくちゃ美味しかったです！- 856437
2023/02/10 18:57
こんな美味しい副菜が簡単に作れるなんて、感動しました。料理下手な自分ですが副菜のレパートリーにバッチリ入れようと思います！ありがとうございます！ 
La gelatina2023/01/19 17:01
こんにちは😃 これは最高の一品ですね。 今回は冷凍のブロッコリー🥦で作りました。マヨとポン酢がこんなにも相性合うなんて、美味しい過ぎていくらでも食べられちゃいます。∩^ω^∩ 次回作る時は冷凍でないブロッコリー🥦でRepeatです。 素敵なレシピありがとうございます😊
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「ブロッコリー」の基礎
- Artist
四万十みやちゃん（宮崎香予）
料理研究家・料理ブロガー
- 調理師
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！
