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    【生姜風味ののっぺい汁】めんつゆで簡単!ほっこり温まる♡

    • 投稿日2023/11/11

    • 更新日2023/11/11

    • 調理時間15

    「のっぺい汁」 各地域で色々と作られていますが、それぞれ特徴があって どれも美味しそう♪ 子供の頃、母がよく作ってくれていた「のっぺい汁」は ほんのりと生姜が効いた、体がぽかぽかと温まるものでした♪ 子供の頃って、あんまり好きではなかった記憶がありますが…。 でも、今となると とっても大好きなメニューのひとつになりました…♪

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      150g
    • 人参
      30g(正味)
    • レンコン
      30g(正味)
    • 大根
      50g(正味)
    • 里芋
      100g(正味)
    • しいたけ
      2個(正味)
    • 板こんにゃく
      50g
    • おろし生姜
      小さじ1
    • きざみ万能ねぎ
      適量
    • A
      500ml
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ4
    • B
      水・片栗粉
      各大さじ1(水溶き片栗粉)

    作り方

    ポイント

    余ったのっぺい汁にカレーパウダーを加えて 蕎麦やうどんを入れても とっても美味しいですよ。 めんつゆはメーカーによって多少味の違いがあるので、お好みで調整して下さいね。

    • 1

      鶏もも肉は 一口大に切り、人参は乱切り、レンコンは5mm幅のいちょう切り、大根は色紙切り、里芋は5mm幅の輪切り又は半月切りにする。 しいたけは石突を取り除き薄切り、厚揚げは1cm角切り、 板こんにゃくはスプーンでちぎる。

    • 2

      鍋にA 水500ml、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ4と1を入れて中火にかけ、里芋が軟らかくなるまで煮る。 おろし生姜を加えて混ぜ、B 水・片栗粉各大さじ1を加えてとろみをつける。 器に盛り付けきざみ万能ねぎを散らす。

    レシピID

    471676

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
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    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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