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とうもろこしの甘みをギュッととじこめた ポタージュみたいな茶碗蒸し。夏は冷やしてどうぞ♪
下準備・オクラはがくをむき、塩をまぶして、ゆで、小口に切る。 ・片栗粉は同量の水で溶いておく。
とうもろこしは、包丁で粒をそぎ、大さじ1(飾り用)だけ残し、残りをミキサーにかけなめらかになるまで撹拌しこす。
卵を溶きほぐし、A・1を加え、こし、卵液のうち大さじ4だけのこし、残りを 器にそそぐ。
2をふきんをかけた蒸し器で強火で1分その後、弱火で6分蒸す。一度とりだし、 飾り用のとうもろこしとオクラをのせ、残りの卵液をそそぎ、さらに固まるまで蒸す。
鍋にBを入れ煮立ったら、水溶き片栗粉を入れとろみをつけ、3にそそぐ。 粗熱がとれたら、冷やす。
・なめらかさをだすために、しっかりとこしてください。
とうもろこしのゆで方
とうもろこしの粒の取り方
レシピID:128583
更新日:2015/06/14
投稿日:2015/06/14
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神田 美紀
薬膳料理研究家
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