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豆腐クリーム【和風】を使ったレシピです。 鮭は気と血を補ってくれ、 豆腐とズッキー二は、熱を冷まし、潤いを与えてくれます。夏休みのランチなどにぜひ!
鮭は皮をのぞき、1㎝角に切る。 ズッキーニは薄い半月切りにする。 大葉は千切りにする。
スパゲッティを1%の塩分を入れた熱湯で、表示時間を参考にゆでる。
フライパンにオリーブオイルを熱し、ズッキーニを炒める。油がまわったら、鮭を 入れ、色が変わったら、白ワインを加え、アルコール分をとばし、豆腐クリーム・ パスタのゆで汁を加え混ぜ、塩・こしょうで味をととのえる。
3にゆであがったスパゲッティを入れ混ぜ、器に盛り、大葉をのせる。
・※豆腐クリーム(和風)はhttps://oceans- nadia.com/user/10641/recipe/128616 こちらのレシピを参考に作ってください。
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レシピID:128707
更新日:2015/06/18
投稿日:2015/06/18
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神田 美紀
薬膳料理研究家
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