印刷する
埋め込む
メールで送る
外側はサクッと中はトロッと揚げ焼きしたなすにかつお節の風味があとをひきます。
下準備なすは乱切りにして水にさらし、アクをとってから ペーパータオルで水気を拭きとる。 A マヨネーズ大さじ1、白すりごま大さじ1/2、しょうゆ小さじ1をボウルに入れて混ぜ合わせておく。
バットなどでなすに片栗粉をまぶす。
フライパンにごま油を入れて熱し、1を揚げ焼きする。
2をフライパンからあげて油を切り、ボウルに入れてA マヨネーズ大さじ1、白すりごま大さじ1/2、しょうゆ小さじ1と和える。
3にヤマキ 徳一番花かつおをたっぷり和えて皿に盛り付ける。
なすを焼き揚げするときは焦げないように中火〜強火で調整してください。 ヤマキ 徳一番花かつおはたっぷり使うと美味しいです。 #ヤマキタイアップ
レシピID:400193
更新日:2020/11/24
投稿日:2020/11/24
広告
栄養士 堀口泰子
レンジで完結!【豚肉と小松菜のキムチ炒め】ガッツリおかず♪
絶品町中華をおうちで♪【豚がカリカリでガツンと旨い肉炒飯】
お弁当にも◎【絶品ナゲットレシピ10選】
まるでカフェ気分♪【抹茶ラテ風味のミルクシェイク】ひんやり美味しい!
焼肉のたれで簡単!【そうめんで本格ビビン麺】