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    ティラミス風コーヒーチーズケーキ【豆腐でヘルシー・おすすめ】

    • 投稿日2021/05/26

    • 更新日2021/05/26

    • 調理時間15(作業時間)

    豆腐入りのヘルシーなチーズケーキにコーヒーを…! そして、ココアパウダーをかければ… まるでティラミス〜♡ 作って2日目が全体が馴染んで1番美味しいです! これが豆腐入りでヘルシーだなんて思えない!とってもおすすめです。 土台はオートミール入りでザクザク♪

    材料15cm丸型1台分

    • A
      製菓用米粉
      50g
    • A
      オートミール
      15g
    • A
      蜂蜜、植物油
      各15g
    • 溶かしバター
      25g
    • 絹豆腐
      150g
    • クリームチーズ
      200g
    • 砂糖
      60g
    • 3個
    • 製菓用米粉
      15g
    • インスタントコーヒー
      小さじ2
    • 熱湯
      小さじ1
    • ココアパウダー
      適量

    作り方

    ポイント

    ・クリームチーズは冷たくて固いと混ざりづらいので、レンジ加熱をお勧めします^ ^ ・土台作りが面倒だったら、無しでも大丈夫&市販のビスケットを砕いて溶かしバターと合わせても、もちろんOK!

    • ・絹豆腐は軽く水気をきる。 ・冷蔵庫から出したばかりのクリームチーズは、600wのレンジで40秒ほど加熱して柔らかくする。 ・型に合わせたクッキングシートを敷く。 ・インスタントコーヒーと熱湯を合わせておく。 ・湯煎焼き用の熱湯をつくる。

    • 1

      A 製菓用米粉50g、オートミール15g、蜂蜜、植物油各15gを混ぜ合わせ、アルミホイルを敷いたトースターに広げ、600wのトースターで9分ほど加熱する。(途中一度全体をかき混ぜる。)

      ティラミス風コーヒーチーズケーキ【豆腐でヘルシー・おすすめ】の工程1
    • 2

      ①に溶かしバターを混ぜ合わせ、型の底にぎゅーっと押し付けながら敷き詰める。

      ティラミス風コーヒーチーズケーキ【豆腐でヘルシー・おすすめ】の工程2
    • 3

      絹豆腐をボウルに入れて泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、クリームチーズ→砂糖の順に加えて混ぜ合わせる。

      ティラミス風コーヒーチーズケーキ【豆腐でヘルシー・おすすめ】の工程3
    • 4

      卵を1個ずつ割り入れ、その都度混ぜる。

      ティラミス風コーヒーチーズケーキ【豆腐でヘルシー・おすすめ】の工程4
    • 5

      製菓用米粉、熱湯で溶かしたインスタントコーヒーを加えて混ぜ合わせる。

    • 6

      濾しながら型に流し入れる。 蒸し焼きにするため天板に、熱湯を入れた耐熱の深めのお皿をいくつか乗せる。 160度のオーブンで30分、そのまま150度に下げて15分〜20分ほど焼く。

      ティラミス風コーヒーチーズケーキ【豆腐でヘルシー・おすすめ】の工程6
    • 7

      焼き上がったら、粗熱を取る。 冷めたらココアパウダーを茶漉し等で表面に振りかける。

      ティラミス風コーヒーチーズケーキ【豆腐でヘルシー・おすすめ】の工程7
    レシピID

    413457

    質問

    作ってみた!

    • tanunyan
      tanunyan

      2021/09/13 00:48

      回答ありがとうございます! 祖母の誕生日に作り、家族に喜んでもらえました🎶 ちなみに、土台部分がなかなかチーズケーキ部分についてこなかったんですが注意or工夫する点てありますか?
    • tanunyan
      tanunyan

      2021/09/10 00:04

      オートミールはなくても作れますか?

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    管理栄養士、料理家 24歳 グルテンフリー・ヘルシーなスイーツレシピを中心に投稿しています! 大学1年生の頃から4年間はさまざまな企業のレシピ開発等の仕事を行ってきました。 今は本業の保育園栄養士をしながら、趣味でゆるーくレシピを投稿しています♪

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