副菜

余ったライスペーパー1枚で!瞬間おつまみ、子どもおやつ

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質8.0g
  • たんぱく質0.5g
  • 糖質11.0g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パッと揚げてお好みの味と香りをつけたら完成。 ライスペーパーがちょっと余ってもてあましたら是非。

材料1人分(ライスペーパー1枚分)

  • ライスペーパー
    1枚
  • A
    ひとつまみ
  • A
    チリペパー
    ひとつまみ
  • A
    パセリ・乾
    ひとつまみ
  • 適量(揚げ用)

作り方

  • 下準備
    ライスペーパーはキッチンばさみで 手でつまんで食べやすい大きさに適度にカットしておきます

  • 1

    フライパン又は、小鍋にライスペーパーが漬かる程度の油を入れ熱し、熱くなったら、ライスペーパーを入れカラリと揚げ油をよくきります ※一瞬で揚がります!

  • 2

    熱いうちにA 塩ひとつまみ、チリペパーひとつまみ、パセリ・乾ひとつまみを振りかけ完成

ポイント

Aは、梅塩、カレー塩、青のり+塩、ハーブミックスソルトや、 花椒+塩、シナモン+シュガーなど、色々と楽しめますので パパ、彼、子供によって変えて下さいね。 アイスクリームに添えてすくって食べても♪

作ってみた!

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