のど越しツルんとやさしい味のスープ煮。 食欲のない時や、胃腸が弱っている時、 特にオススメです。
なめこは洗いザルに上げて水気をきる。 絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。 かつお節はお茶パックに詰める。 B 片栗粉小さじ2、水大さじ1、卵1個を混ぜ合わせる。
鍋にA 水400cc、かつお節5g、醤油小さじ2、みりん大さじ1、料理酒大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/2を入れ強火ににかけ、沸騰したら中火で3分煮出し、 かつお節を取り出し、絹ごし豆腐、なめこを加え中火弱で1分煮る。
②を味をみて塩で整え、強火にかけ沸騰した中へ、 B 片栗粉小さじ2、水大さじ1、卵1個を鍋肌から中心へ向かって流し入れ、 とろみがつくまでやさしく混ぜる。
器によそい青ネギをちらす。
・●【B】を流し入れる時は、なるべく細く少しずつ入れて下さい(一気に入れてしまうと卵のかたまりが大きくなってしまいます) ・穴じゃくしを使うと失敗なくかきたまができます。
レシピID:232059
更新日:2018/01/20
投稿日:2018/01/20
2024/01/08 19:33
2023/11/05 20:04
広告
広告