主菜

白菜とツナサラダのベーコンチーズ春巻き

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物24.3g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質22.1g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シャキシャキの白菜と、塩気が効いたベーコンにとろーりチーズがマッチして、パリパリに揚がった春巻きはごちそうです。

材料2人分

  • 春巻きの皮
    4枚
  • ベーコン
    2枚
  • スライスチーズ
    2枚
  • 白菜とツナのネギ塩サラダ(レシピID367966)
    160g
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 1

    春巻きの皮に半分に切ったスライスチーズ、ベーコン、 白菜とツナのネギ塩サラダを置く。

    白菜とツナサラダのベーコンチーズ春巻きの工程1
  • 2

    春巻きの皮の下から一回巻き、両端を内側に折り2回巻き、 のりしろに水をつけ巻き、巻き終わりを下にして置く。

    白菜とツナサラダのベーコンチーズ春巻きの工程2
  • 3

    160度の揚げ油に入れて、上下を返しながら両面がきつね色になったらバットに上げ油をきる

    白菜とツナサラダのベーコンチーズ春巻きの工程3

ポイント

・揚げ油の160度の見極めは、揚げ油の中に菜箸を入れ、箸先から静かに細かい泡が出てくる時が150〜160度(低温)になります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら