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オイルサーディンとにんにくのアヒージョ

5
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2018.12.17

分類主菜

調理時間: 5分

ID368745

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

缶を利用して作るアヒージョは、とっても簡単なのに味は本格的!!
それもそのはず、モンマルシェさんの高級オイルサーディンを使ったから♪
クリスマスにぜひお試し下さい。

アヒージョ ヘルシー クリスマス 時短 シニア モンマルシェ いわし オイルサーディン おもてなし 主菜 パーティー 缶詰 簡単 子供 魚レシピ ワインのおつまみ

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材料2人分
オイルサーディン 1缶
レモンスライス 3枚
にんにく 1片
鷹の爪  1本
フランスパン 適量
作り方
Point!
・トースターから取り出す時はかなり熱いので、やけどには気を付けて下さい。
  1. オイルサーディンの蓋を取り、
    種を除いた鷹の爪、薄切りにしたにんにくを入れ
    トースターでフツフツしてくるまで焼く。
    (1200wで5分焼きました)
  2. トースターから取り出し、
    器にフランスパンと一緒に盛り付け、
    パセリをちらしレモンスライスを添える。
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