副菜

にゅうめん・うどんに!手作り煮あげ(レンジ調理)

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
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にゅうめんや、おうどんのトッピングにぴったりな、手作りの煮あげレシピです。 ちくわやえのきたけをプラスして、様々な具が楽しめるようにしました。 また、レンジ調理なので、時間や材料があるときに作っておいて、小分け冷凍するのもおすすめです。

材料(作りやすい分量)

  • 油揚げ
    2枚
  • ちくわ
    2本
  • えのきたけ
    1/2袋(100g)
  • A
    本みりん
    大さじ3
  • A
    大さじ2
  • A
    白だし
    大さじ1
  • A
    薄口醤油
    大さじ1油揚げは食べやす

作り方

  • 1

    油揚げは食べやすいように1cm幅に切る。 ちくわは斜め切りにする。

    にゅうめん・うどんに!手作り煮あげ(レンジ調理)の工程1
  • 2

    耐熱ボウルに、油揚げとちくわを入れ、上からえのきたけを、ハサミで3cm長さにカットしながら加える。

    にゅうめん・うどんに!手作り煮あげ(レンジ調理)の工程2
  • 3

    A 本みりん大さじ3、水大さじ2、白だし大さじ1、薄口醤油大さじ1油揚げは食べやすを上からかけて、ふんわりラップをかける。

    にゅうめん・うどんに!手作り煮あげ(レンジ調理)の工程3
  • 4

    電子レンジ600W4分加熱し、加熱が終わったら全体を混ぜる。

    にゅうめん・うどんに!手作り煮あげ(レンジ調理)の工程4

ポイント

✔️ えのきたけから出てくる水分が沸々するので、なるべく大きめの耐熱ボウルをお使いください。 ✔️ 本みりんのおかげで、甘めの味付けですが、くどくない上品な甘味です。 また、照りよく仕上がります。 ✔️ 白だしがない場合は、めんつゆや顆粒だしなどで代用しても構いません。 その場合は、醤油とのバランスを考えて、味付けが濃くなりすぎないように、調整してください。

作ってみた!

質問

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