主菜
ハニーレモンチキン『これはやみつきリピ決定♪』
10分
- 総費用250円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー325kcal
- 炭水化物16.5g
- 脂質18.2g
- たんぱく質22.5g
- 糖質15.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レモンとはちみつでいつもの鶏もも肉がさっぱりとした奥深い旨さのある一品に♪10分以内にできて簡単なのに、「また作って」と言われた嬉しいメニュー！！
作り方
下準備
鶏もも肉は1cm厚さに切り、塩・片栗粉をまぶす。- 1
フライパンに油をひき、鶏肉を並べる。中火にかけてふたをして焼く。
- 2
焼き目がついて表面が白くなってきたら、返して中火で焼き目がつくまで焼く。
- 3
A しょうゆ大さじ1、はちみつ大さじ1、レモン汁大さじ1を加えて弱〜中火で炒め合わせる。
ポイント
・鶏もも肉に片栗粉をまぶす時は、ポリ袋を使用するとまんべんなくつけられますよ！ ・はちみつがない時はみりん大さじ1、砂糖小さじ1と置き換えてくださいね。
レシピID：463057
更新日：2023/07/12
投稿日：2023/07/11
作ってみた！
chouchou_cafe2023/07/31 20:46
とっても美味しかったです。😋 レモン🍋の酸味でお肉が脂っこくなく、この暑い夏にぴったりなおかず。 素敵なレシピありがとうございます😊
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