メールで送る
印刷する
埋め込む
だーーい好きなメニュー! おうちで作るならヘルシーに♪
カロリーが気にならない方は、水切りヨーグルトの代わりにサワークリームでも♪
・キッチンペーパー2枚をザルにしき、ヨーグルトをあけて一晩水切りをする。 ・じゃがいもは一口大にくし切りし、水にさらしておく。
じゃがいもの水気をキッチンペーパーでふき取り、サラダ油をまんべんなくからませる。
トースターの鉄板にアルミホイルをひき、色がつくまで10~15分トーストする。
スイートチリソースを絡め、塩で味をととのえ器に盛り、水切りヨーグルトをのせる。
125449
北嶋佳奈
管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^