主食

あさりの塩こうじきのこパスタ

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物78.2g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質72.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

液体塩こうじきのこを使用したレシピです。 塩こうじきのこの旨味とあさりの旨味がたっぷりのパスタです。

材料2人分

  • パスタ
    200g
  • あさり(砂抜き)
    20個
  • にんにく
    1片
  • 唐辛子
    1本
  • 液体塩こうじきのこ
    80g
  • 大さじ1
  • 液体塩こうじ
    適量
  • オリーブオイル
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    液体塩こうじきのこのレシピはこちら https://oceans-nadia.com/user/11206/recipe/270765 あさりはしっかり砂抜きをしておく。

  • 1

    パスタはたっぷりの湯で表示の時間まで茹でる。にんにくはみじん切りにし、唐辛子は種を取る。

  • 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で炒める。

  • 3

    にんにくの香りがしてきたらあさりを加え酒を加えて蓋をして蒸し煮にする。

  • 4

    あさりの口が開いたら液体塩こうじきのこを入れて炒め、味を見て、液体塩こうじで調味し、器に盛る。

ポイント

液体塩こうじきのこのレシピはこちら https://oceans-nadia.com/user/11206/recipe/270765 ハナマルキさんの液体塩こうじを使用しています。

作ってみた!

質問

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