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主菜

豆腐のふわふわ唐揚げ

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  • 15

豆腐で作るのでヘルシーです。 豆腐を冷凍させることで、食感は鶏肉のような食感に! 豆腐なので身は絞まらずふんわりな仕上がります。

材料(3~4人分)

  • 木綿豆腐
    1丁
  • 唐揚げ粉
    大さじ3
  • 小さじ1
  • 揚げ油
    適量
  • 貝割れ大根
    少々

作り方

  • 1

    木綿豆腐をあらかじめ冷凍しておきます。 料理する日に自然解凍または冷蔵庫にて解凍する。

  • 2

    水気を良く切った豆腐を手でちぎり一口大にする。

  • 3

    唐揚げ粉と塩を合わせて、豆腐に付け180℃の油で揚げる。

ポイント

豆腐を冷凍し、よく水気を切る事で豆腐とは思えない食感になります。

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