キャベツのツナ和え。

材料4人分

• 純正ごま油濃口
  大さじ1
• キャベツ
  1/4個(約300g)
• ツナ缶
  1缶
• 醤油
  小さじ1前後
• 香(かおり) いりごま(白)
  小さじ2

作り方

• 1

  キャベツは3～4cm角に切って耐熱ボウルに入れてラップをする。電子レンジ（600W）で3分加熱し、粗熱をとる。

• 2

  １の水分をきり、軽く汁気を切ったツナ缶、純正ごま油濃口、醤油、香(かおり) いりごま(白)で和える。

  

ポイント

・キャベツは軽く加熱すると甘さも増してたくさん食べられます。 ・使うツナの塩分によって、醤油の量は適宜調節してください。 #かどやタイアップ

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