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ツナの旨味とごま油のコクでキャベツがたっぷり食べられます。
・キャベツは軽く加熱すると甘さも増してたくさん食べられます。 ・使うツナの塩分によって、醤油の量は適宜調節してください。 #かどやタイアップ
キャベツは3~4cm角に切って耐熱ボウルに入れてラップをする。電子レンジ(600W)で3分加熱し、粗熱をとる。
1の水分をきり、軽く汁気を切ったツナ缶、純正ごま油濃口、醤油、香(かおり) いりごま(白)で和える。
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栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。
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