春菊は加熱すると苦味やエグ味が増加するので、苦手な場合は生で食べるのが一番! ビタミンミネラルも緑黄色野菜トップクラスで、これはサラダで食べるのが正解です! これからの寒い季節、元気で過ごすためにも作ってみませんか?
春菊は洗って水気を切り、4〜5cmの長さに切る。セロリは筋を取って斜め薄切りにする。
鍋にお湯を沸かし、酒、イカソーメンを入れて15秒ほどゆでてザルにあげる。
A オリーブオイル大さじ1と1/2、白ワインビネガー大さじ1と1/2、塩麹小さじ1、柚子胡椒小さじ1/2は混ぜる。 ボールに①②、Aを入れて混ぜ合わせる。
生で食べるので、特に春菊は根本の土をよく洗い流してください。 あとは混ぜるだけなのでとっても簡単です!
レシピID:493241
更新日:2024/11/17
投稿日:2024/11/17
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2024/11/20 07:25
2024/11/18
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