主菜

中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子

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20
  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物31.8g
  • 脂質35.2g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質28.6g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ほどよい酸味の中に、まろやかな甘みと深いうま味が広がります。 こんがりと焼いた肉団子の表面は香ばしく、あんがからむと照りが立ち、見た目にも食欲を誘います。 冷めても味がなじむので、お弁当や作り置きにもぴったり! 今回使用したひき肉は群馬県産を使用。


レシピ更新内容

2025/10/09

豚肉の産地を記載。

材料2人分

  • 豚ひき肉
    300g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 1個
  • ふたつまみ
  • 黒こしょう
    やや多め
  • おろし生姜
    1かけ分
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 砂糖
    小さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • A
    しょうゆ
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    トマトケチャップ
    大さじ2
  • A
    大さじ4
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • 白いりごま
    小さじ1
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 下準備
    ボウルにA 砂糖大さじ2、酢大さじ2、しょうゆ大さじ2、酒大さじ1、トマトケチャップ大さじ2、水大さじ4、片栗粉大さじ1を混ぜ合わせておく。(甘酢たれ)

    中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子の下準備
  • 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

    中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子の工程1
  • 2

    大きめのボウルに豚ひき肉、卵、塩、黒こしょうを入れ、ひき肉がピンク色に変わり、粘り気が出るまで練り混ぜる。 続いて工程1、おろし生姜を加え、さらに混ぜたら片栗粉、砂糖を加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

    中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子の工程2
  • 3

    肉だねを適量取り、2~3㎝くらいの一口大に丸める。

    中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子の工程3
  • 4

    フライパンにサラダ油を注ぎ中火で熱し、肉団子を並べ入れる。 全体にこんがり焼き色をつけて火が通ったら一旦取り出す。

    中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子の工程4
  • 5

    ライパンをきれいにし、下準備で作っておいた甘酢を注ぎ入れ弱火~中火でかき混ぜる。 とろみがつき始める直前に肉団子を戻し入れ、かき混ぜながら好みのとろみをつける

    中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子の工程5
  • 6

    器に盛りつけ、白いりごまを散らす。

    中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子の工程6

ポイント

・肉だねには、隠し味の砂糖を少し加えることで、うま味とコクをプラスし、やわらかくなります。 ・甘酢あんは、肉団子を加えてから煮詰めすぎないようにする。火を止めるタイミングを早めにしておくと、ツヤのあるとろみが残り、中華屋さんのような仕上がりになります。

作ってみた!

  • こむぎ
    こむぎ

    2025/10/14 20:03

    写真はずいぶん黒っぽく写ってます💦もう少しきれいな色だったんですけど😂💦 肉団子🧆表面はカリカリ、中はふわふわでとっても美味しかったです♪肉団子焼いた後のフライパンで温まってるからか甘酢餡がすぐにとろみが出て肉団子絡めるころには好み通り越して硬めに💦次はもう少し片栗粉を控えめにするか水をもう少し増やすかしようと思います😅お手本みたいに餡がとろ〜りとかかるのが良いなぁ😊またリベンジします🙂‍↕️ 川久景子さん、美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
    こむぎの作ってみた!投稿(中華屋さん風!ジューシー甘酢肉団子)

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