トロ～りチーズのナスのオランダ焼き
投稿日2014/11/02
調理時間40分
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（46）
米ナスを真っ二つに切り中身をくりぬいて魚介とともにトマトで煮たものを詰めチーズをのせて焼きました。居酒屋さんで食べたメニューをヒントに私なりにアレンジ。器ごといただけてボリュームもある一品です。
材料（２～４人）
- 米ナス1個
- エビ50g
- イカ70g
- ホタテ50g
- カットトマト200g
- ニンニク1/2個
- オリーブオイル大さじ2
- 白ワイン大さじ1
- パセリ少々
- 塩・コショウ少々
- パルミジャーノ大さじ2
- 溶けるスライスチーズ3枚
作り方
ポイント
ナスの両面をさっと焼くのはくり抜きやすくするためで そのあとにオーブンで焼くので完全に火を通さなくていいです。
- 準
魚介類はすべて同じぐらいの大きさに切り ナスは半分に切ってから オイル大さじ１を入れたフライパンで両面をさっと焼く
- 1
焼いたナスの中身をくり抜き 魚介と同じくらいの大きさに切りる
- 2
フライパンに みじん切りのニンニクと オリーブオイル大さじ１をいれ １のナスと 魚介を炒め 白ワインをふり トマトを加え 少し煮込み塩・コショウで味を調える
- 3
中身をくりぬいたナスに２をたっぷり詰め パルミジャーノと チーズをのせ オーブンで１０～１５分ぐらい焼く
- 4
器に盛り付け パセリのみじん切りをふる
レシピID
120979
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