副菜
香ばしい グリル野菜の盛り合わせ
20分
- エネルギー165kcal
- 炭水化物15.5g
- 脂質11.5g
- たんぱく質3.5g
- 糖質12.0g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トウモロコシやズッキーニ ナス トマトパプリカにサラダカブなど旬の野菜を集めてグリルしました。 焼いた野菜は甘みが増しておいしいです。 シンプルに 塩・コショウ オリーブオイルとハーブでいただきます。 ビールにもぴったりです！
材料2人分
- ナス1個(85g)
- ズッキーニ1/2本
- カブ1/2個(90g)
- パプリカ(黄)50g
- 赤ピーマン1個
- トウモロコシ1/2本
- 人参1/2本
- 紫玉ねぎ60g
- パセリ少々
- オリーブオイル大さじ2
- 塩・黒コショウ少々
