シチュー用の肉を薄めのブイヨンスープでしっかりと煮込んだものをデミグラスソースで玉ねぎ、マッシュルームと一緒に さっと煮込んでいただきます 時間がある時に余裕をもって作ってくださいね
今回は40分ほど煮込んだら柔らかくなりました 肉の固さでで煮込む時間が若干変わります
厚手の鍋に薄めのブイヨンスープをたっぷりと加えひと煮立ちさせ弱火にし 蓋をして40分~60分ほど煮ます
熱したフライパンにオリーブオイルを入れて玉ねぎ、マッシュルームを 中火で炒め煮込んだ肉を加えます
赤ワインを加えてさっと炒めたらデミグラスソース、ケチャップ 肉の茹で汁を加え混ぜ合わせながら少し煮込んだら出来上がりです
煮込んでる間にパスタをゆでて一緒にいただきます
147493
かめきちパパ
料理家
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります