主食
「ソースパスタ」を作ったら昔懐かしい焼きそばの味がした
15分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物79.5g
- 脂質10.8g
- たんぱく質22.5g
- 糖質75.2g
- 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
普通にソースパスタです。 牛肉にエリンギに玉ねぎに冷凍の ほうれん草があったので 加えました。 青ねぎやピーマンでも良さそうですよ 胡椒をきかせてウスターソース、オイスターソースで味付けしています。 これが、なんだか昔懐かしい焼きそばの味がしたんですよ 勘違いかな？？
作り方
- 1
エリンギは縦に6等分横半分に切り玉ねぎは5mm幅に切ります
- 2
パスタを茹で始めます。熱したフライパンにサラダ油を小さじ1入れて 牛肉細切れ肉、玉ねぎ、エリンギを中火で炒めます
- 3
茹であがったパスタを冷凍ほうれん草を加え塩、胡椒、A ウスターソース大さじ4、オイスターソース大さじ1、酒大さじ1を加え 混ぜ合わせながら炒めたら出来上がりです
作ってみた！
関連キーワード
