娘たちがいた頃はよく作って気がします オムレツで作ってもいいんですが玉子焼きのほうが 箸で食べやすいですよね 夫婦2人でちょうどいい量でご飯のおかずにぴったりですよ
火力は中火で手早く作るのがポイントですよ
ほうれん草は水で洗って水分を切り3㎝長さに切ります
玉子焼き鍋にバターを溶かして1㎝角に切った 厚切りベーコンを中火で炒めます
ベーコンがパチパチと跳ね出したらほうれん草を加えます
少し炒めたらこんな感じにほうれん草がしんなりします
溶いた卵に塩、胡椒をしその中に③を加えます
再び玉子焼き鍋の中に④を流し入れます
底面が焼けたら半分に折って全体に焼けたら出来上がりです お好みでケチャップをかけていただきます
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かめきちパパ
料理家
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります