主菜

【フライパン1つ・ほったらかし】鶏ひき肉もやし煮込み

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10
  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
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フライパンに材料を入れて蓋をするだけ、混ぜなくてもちゃんと火が通るほったらかし煮込みです。 お金も時間もかからない!忙しい日や疲れてる日にもピッタリなひと品ですよ! とろとろのあんが鶏ひき肉ともやしに絡んで、シンプルな材料でもご飯が止まらない味わいに仕上がります。ぜひ作ってみてください!

材料2人分

  • 鶏ひき肉
    100g
  • もやし
    200g
  • 片栗粉
    大さじ1(水大さじ2で溶く。)
  • A
    麺つゆ
    大さじ2(3倍濃縮)
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    鶏ガラの素
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    おろしにんにく
    4cm
  • B
    小ネギ
    適量
  • B
    白いりごま
    適量
  • B
    韓国唐辛子
    適量

作り方

  • 1

    フライパンにもやし・鶏ひき肉・A 麺つゆ大さじ2、醤油大さじ1、ごま油大さじ1、鶏ガラの素小さじ1、砂糖小さじ1、おろしにんにく4cmを入れて蓋をし、軽く混ぜたら中火で8分煮込む。

    【フライパン1つ・ほったらかし】鶏ひき肉もやし煮込みの工程1
  • 2

    沸騰したら水溶き片栗粉を加えてよく混ぜながらとろみをつけたら、器に盛り付けB 小ネギ適量、白いりごま適量、韓国唐辛子適量を散らす。

    【フライパン1つ・ほったらかし】鶏ひき肉もやし煮込みの工程2

ポイント

・蓋をして煮込むだけ、ほったらかしでOK ・水溶き片栗粉は沸騰してから加える、ダマになりにくくなる ・入れたらすぐによく混ぜることでとろみが均一につく

作ってみた!

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あきごはん
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