副菜

かぶとりんごのマリネ

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質0.6g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

かぶとりんごのマリネです。ホワイトバルサミコ酢を使ってフルーティに。

材料2人分

  • かぶ
    小さめっちゃ2個
  • りんご
    1/4個
  • A
    オリーブオイル
    大匙1
  • A
    ホワイトバルサミコ酢
    大匙1.5
  • A
    塩こしょう
    少々
  • イタリアンハーブミックス
    適量

作り方

  • 1

    かぶは皮を剥いて縦に2等分し、2~3mm厚さの薄切りにする。 りんごも同じように3mmくらいの薄切りにする。

    かぶとりんごのマリネの工程1
  • 2

    ボウルにA オリーブオイル大匙1、ホワイトバルサミコ酢大匙1.5、塩こしょう少々の調味料を入れて混ぜておく。

  • 3

    ②の中に①を入れ、イタリアンハーブミックスも入れて混ぜ合わせる。

    かぶとりんごのマリネの工程3
  • 4

    少し、馴染むまで放置して時々混ぜるといいです。

    かぶとりんごのマリネの工程4

ポイント

かぶは皮を剥いたら全部で100g、りんごは50gくらいでした。

作ってみた!

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