主菜

パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物27.3g
  • 脂質30.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質25.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷蔵庫に豚こま肉があると、つい作りたくなるのがこの「甘辛豚こま煮」。 甘辛だれにしょうがの風味をきかせて、やわらかく煮込んだ豚こま肉は、ごはんとの相性バツグン! 仕上げにはちみつを加えて、てりっとつやよく、コクのある味わいに仕上げています。 節約おかずとは思えない満足感で、家族にも大好評の一品です♪ 冷めてもおいしいので、作り置きやお弁当にもぴったり。 忙しい日でもパパッと作れて、「あと一品欲しいな」というときにも頼れるおかずですよ◎

材料2人分

  • 豚こま切れ肉
    300g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • しょうが
    1片分
  • A
    酒・しょうゆ・みりん
    各大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • はちみつ
    大さじ1
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    玉ねぎは薄切りにし、しょうがは千切りにする。豚こま切れ肉は、大きければ3cmほどの食べやすい大きさに切る。

  • 1

    豚こま切れ肉に酒大さじ1(分量外)をふり、軽くもみ込んでおく。

    パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】の工程1
  • 2

    フライパンにA 酒・しょうゆ・みりん各大さじ2、砂糖大さじ1と1/2の調味料としょうがを入れ、中火にかける。

    パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】の工程2
  • 3

    煮立ったら、豚こま切れ肉と玉ねぎを加える。肉をほぐしながら煮る。

    パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】の工程3
  • 4

    煮汁が少なくなったら、はちみつを加え、全体に絡めながら照りが出るまで煮詰めて火を止める。

    パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】の工程4
  • 5

    器に盛り付け、白いりごまをふる。

    パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】の工程5

ポイント

・しょうがはチューブタイプでも代用できます。目安としては小さじ1程度をお使いください。 ・豚こま切れ肉は、あらかじめ酒を軽くもみ込んでおくと、臭みが抑えられてやわらかく仕上がります。 ・煮詰めすぎると味が濃くなりすぎるため、最後は様子を見ながら火加減を調整してください。 ・冷蔵保存の場合はできるだけ汁ごと保存すると、乾燥を防げて風味が長持ちします。

作ってみた!

  • 月雪由翔
    月雪由翔

    2025/07/06 11:30

    しょうがを多めに入れてみました。
    月雪由翔の作ってみた!投稿(パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】)
  • 鶏皮坊主
    鶏皮坊主

    2025/06/08 11:50

    生姜の風味が良く、おいしかったです。家族にも好評で、スプーンでご飯にかけて、もりもり食べてました。
    鶏皮坊主の作ってみた!投稿(パパッと作れて大満足♪お財布にやさしい【甘辛豚こま煮】)

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