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    副菜

    サバ燻製と紫玉ねぎのスマックピクルス、パクチーのマリネ

    • 投稿日2022/05/31

    • 更新日2022/05/31

    • 調理時間10((玉ねぎピクルス工程時間は含まない))

    イギリスのスーパーでお馴染みのサバ燻製が大好きです。相性の良いものを合わせて簡単一品。とても気に入ったので、覚書レシピにしました。

    材料3人分

    • サバ燻製
       大きめフィレ一切れ
    • 紫玉ねぎ
      中1個
    • 40ml
    • 砂糖
      小2/3〜小1
    • ひとつまみ
    • スマック
      小2/3
    • 刻んだパクチー
      一握り

    作り方

    ポイント

    私はサバ燻製を塩抜きしてから使っています。塩サバでもおいしく出来ると思います。スマックは中東でよく使われるスパイスです。もしなければ、ふりかけの「ゆかり」で代用OK。材料の塩は省略して下さい。

    • サバ燻製はグリルかフライパンで焼いてから皮を除き、大きめに適当に割いておく。

    • 1

      紫玉ねぎは縦半分に切ってスライサーで薄くスライスする。軽く水にさらして水気を切る。

    • 2

      酢、砂糖、塩を小鍋に入れて沸騰させない様に加熱し砂糖を完全に溶かす(またはレンジ加熱でもOK)。

    • 3

      玉ねぎにスマックを加えて混ぜ、完全に冷ましたピクルス液をかけてよく混ぜる。30分位置いて味をなじませる。刻んだパクチーを加えて全てをざっくりと合わせて出来上がり。

    レシピID

    438271

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    翻訳/通訳業の傍ら、趣味の菜園で野菜、ハーブ、果物などを無農薬栽培しています。イギリス在住。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワインに合う料理、サワードウ/天然酵母パン作りが好き。

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