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    主菜

    サーモンのミディアムソテー 舞茸クリームソース

    • 投稿日2021/03/03

    • 更新日2021/03/03

    • 調理時間15

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    サーモンソテーを濃厚な舞茸のクリームソテーで合わせました。 ミディアムに仕上げることで柔らかなサーモンを楽しめます!

    材料2人分

    • サーモン
      200g(刺身用サク)
    • A
      少々
    • A
      ホワイトペッパー
      少々(なければ普通の胡椒)
    • 薄力粉
      適宜
    • まいたけ
      1株
    • バター
      20g
    • アンチョビ
      3切れ(フィレ)
    • 醤油
      小1/2
    • 生クリーム
      80ml
    • B
      バター
      20g
    • B
      オリーブオイル
      大1
    • ブラックペッパー
      適宜

    作り方

    ポイント

    生クリームを入れたら火はすぐに消してください。 サーモンは指でつついてみて中心がまだ柔らかいくらいでソテーをやめてください。 バターが小さな泡状になっている状態で焼くのが理想です。

    • サーモンに軽く塩(分量外)を両面に振り、暫く置いておく。水分がでたらキッチンペーパーでおさえ、ふき取る。

    • 1

      フライパンにまいたけをほぐし入れ、(油はひかない) 焼き目を軽くつける。 ※きのこの水分を飛ばし、旨味を凝縮させる。

      工程写真
    • 2

      バター、刻んだアンチョビを加える。バターが溶けたら生クリーム、醤油を加えすぐに火を消す。

      工程写真
    • 3

      サーモンにA 塩少々、ホワイトペッパー少々を両面ふり、薄力粉をまぶす。 B バター20g、オリーブオイル大1を熱したフライパンで弱火から中火でソテーする。 ※中まで火を通し過ぎない。

      工程写真
    • 4

      器に盛り、ソースをかける。 ブラックペッパーをふる。

    レシピID

    408232

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    松尾絢子(ちきむん)
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    松尾絢子(ちきむん)

    料理研究家  テーブルコーディネーター(日本テーブルデザイナー協会認定講師) 二児の男子の母 無類のお酒好き ササッと出来る男子ウケご飯物から お酒必須のオツマミレシピが得意です パーティーシーンにはテーブルコーディネートに映える オシャレなお料理もご紹介しています

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