2020.12.05
分類主食
調理時間: 20分
ID 402563
キムチ、にんじん、もやし、小松菜など具だくさん!
キムチの辛みもまろやかで、我が家の子どもたちにも大人気のチャーハンです^^
発酵食品の”キムチ”を子どもも大人も一緒に楽しめる、野菜たっぷりビビンバチャーハン。
ボリューム&栄養&スタミナ満点レシピで『日本の食卓を応援!』します^^
ご飯(温かいもの) | 茶碗3杯分(450g) | |
豚バラ肉薄切り | 100g | |
キムチ | 100g | |
にんじん | 1/3本(60g) | |
もやし | 1/2袋(100g) | |
小松菜 | 1/3束(80g) | |
卵 | 1個 | |
A
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ニンニクのすりおろし | 1/4かけ分 |
A
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酒、醤油 | 各大さじ1 |
A
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砂糖 | 小さじ1 |
A
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塩 | 小さじ1/4 |
塩 | 小さじ1/3〜 | |
白ごま | 適量 |
ニンニクのすりおろし 1/4かけ分、酒、醤油 各大さじ1、砂糖 小さじ1、塩 小さじ1/4
は混ぜ合わせておく。つくメモ
<つくメモって?>
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