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    副菜

    つぼみ菜(蕾菜)のクリームソテー

    • 投稿日2018/03/15

    • 更新日2018/03/15

    • 調理時間5

    春野菜のつぼみ菜をさっとソテーして、クリームソースで仕上げました。 パスタにからめてもおいしいですよー。

    材料2人分

    • 蕾菜
      5個くらい
    • ひとつまみ
    • 白ワイン
      大さじ1
    • 生クリーム
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    火を通しすぎないようにしましょう。 蕾菜(つぼみ菜)は博多蕾菜、春菜などとも呼ばれます。

    • 1

      蕾菜は1/4~半分に切る。 フライパンを火にかけ、蕾菜を入れたら塩をふり、さっと両面を焼いて、白ワインを回しかける。アルコールを飛ばすように炒める。

      つぼみ菜(蕾菜)のクリームソテーの工程1
    • 2

      生クリームを入れ、クリームが温まって全体に絡んだら火をとめ、皿に盛る。

      つぼみ菜(蕾菜)のクリームソテーの工程2
    レシピID

    256062

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    おおもと のりこ(大本紀子)
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    おおもと のりこ(大本紀子)

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    料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。

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