【15分弁当】鮭のタルタル弁当（レンジで3品）

• 15分

材料1人分

• 【鮭のタルタルソース】
  1工程
• 生鮭
  1切れ
• 塩
  ひとつまみ
• A
  卵
  1個
• マヨネーズ
  小さじ1強
• A
  塩コショウ
  少々
• A
  ディルなどのハーブ
  適宜
• 【ウインナーとアスパラのソテー】
  3工程
• ウインナー
  2本
• アスパラ
  1本
• 塩コショウ
  少々
• 【しいたけのチーズ焼き】
  4工程
• しいたけ
  1枚
• ピザ用チーズ
  適宜

作り方

• 1

  【鮭のタルタルソース】の準備をします。 エッグクッカーにA 卵1個、塩コショウ少々、ディルなどのハーブ適宜を入れ、混ぜたらふたをしてレンジで1分加熱します。 加熱したらレンジから取り出し、卵を崩しながらマヨネーズを混ぜておきます。

• 2

  生鮭は両面に塩を振り、レンジクッキングプレートに置きます。

• 3

  【ウインナーとアスパラのソテー】の準備をします。 アスパラは袴をとり、根元を切り落としたら、食べやすい大きさに斜めにカットします。ウインナーも斜めにカットしたら、アスパラと合わせ、塩コショウを振って２のレンジクッキングプレートに置きます。

• 4

  【しいたけのチーズ焼き】の準備をします。 しいたけは軸をとり、ピザ用チーズをのせて、２のレンジクッキングプレートに並べたらふたをしてレンジで3分加熱します。

• 5

  弁当箱にご飯をつめ、４のおかずを詰めていきます。 鮭の上に１のタルタルソースを乗せます。

ポイント

好みでしば漬けなどの漬物、大葉を添えてください。

作ってみた！

質問