2019.04.23
分類主食
調理時間: 15分
ID 375026
15分で作れる栄養満点の時短弁当です。レンジで同時に3品作れるのでとっても簡単です。
【鮭のタルタルソース】 | 1工程 | |
生鮭 | 1切れ | |
塩 | ひとつまみ | |
A
|
卵 | 1個 |
マヨネーズ | 小さじ1強 | |
A
|
塩コショウ | 少々 |
A
|
ディルなどのハーブ | 適宜 |
【ウインナーとアスパラのソテー】 | 3工程 | |
ウインナー | 2本 | |
アスパラ | 1本 | |
塩コショウ | 少々 | |
【しいたけのチーズ焼き】 | 4工程 | |
しいたけ | 1枚 | |
ピザ用チーズ | 適宜 |
卵 1個、塩コショウ 少々、ディルなどのハーブ 適宜
を入れ、混ぜたらふたをしてレンジで1分加熱します。つくメモ
<つくメモって?>
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