レンジで副菜!調味料1つ!小松菜とお揚げの甘辛煮

5

2021.03.27

分類副菜

調理時間: 5分

ID 409816

おおもと のりこ(大本紀子)

てまなしキッチン~時短簡単ポップでキュート~

レンジでたった5分で作る副菜シリーズ♪
使う調味料も1つだけ!
夕飯の1品に、お弁当に、お父さんのおつまみなどにもどうぞ。

    材料2人分
    小松菜 1/2束(1/2袋)
    油揚げ 1/2枚
    A
    すき焼きのたれ 大さじ1
    A
    大さじ1
    黒ごま、一味唐辛子 好みで
    作り方
    Point!
    調味料は食材の上から回しかけて、加熱後は必ず底から返すように和えてください。
    1. 小松菜は食べやすい大きさ(2㎝幅くらい)に切り、
      油揚げは5mm幅くらいの細切りにする。
      切ったら耐熱ボウル(耐熱容器)に入れる。
    2. A

      すき焼きのたれ 大さじ1、水 大さじ1

      を合わせて1に回しかけ、ふんわりとラップをして600wのレンジで5分加熱する。
    3. 加熱後に箸でさっと混ぜ合わせて器に盛り、好みで黒ごま、一味唐辛子を振る。
    3 55
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