汁物

レンジで簡単!中華風たまごスープ

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5
  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質1.4g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジで3分加熱するだけで、卵スープが完成します! 火を使わずにさっと汁物を作りたいときに便利♪

材料4人分(2〜4人分)

  • 1個
  • 白ねぎ
    1/2本
  • A
    400ml
  • A
    中華スープの素(粉)
    大さじ1
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    白ねぎは小口切りしておく。

  • 1

    耐熱容器にA 水400ml、中華スープの素(粉)大さじ1、片栗粉小さじ1入れて混ぜたら、ラップ又は耐熱のフタをして、600wのレンジで3分加熱する。

    レンジで簡単!中華風たまごスープの工程1
  • 2

    卵をといて、レンジから出した1に入れ、更にレンジで1分加熱する。

    レンジで簡単!中華風たまごスープの工程2
  • 3

    器に注ぎ、黒こしょうを振る。

    レンジで簡単!中華風たまごスープの工程3

ポイント

黒こしょうはお好みで。

作ってみた!

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